Почему шелушатся ноги, как бороться с проблемами кожи
Ситуация, когда шелушатся ноги, довольно неприятна и может вызывать сильный дискомфорт у представительниц слабого пола. В данном случае налицо проблемы как эстетического, так и личностного характера.
Каждый согласится, что красные шелушащиеся участки на ногах, которые сопровождаются зудом и временами целым «снегопадом» отмерших частиц кожи – это неприятно. Если же кожа на ступнях становится сухой, то ко всему прочему могут добавиться и трещины, иногда настолько болезненные, что нельзя ступить и шагу.
Скрыть подобное вряд ли выйдет, так что, необходимо найти причину, а затем уже думать, что делать, если шелушатся ноги. Имеется много факторов, вызывающих шелушение и сухость кожи. Их можно условно разделить по причинам:
Медицинские причины. Сюда входят аллергические реакции, гнойничковые и грибковые инфекции, недостаток витаминов в организме, а также опоясывающий герпес.
Экологические причины. Слишком горячая и жесткая вода, переизбыток солнечных лучей, сухость воздуха – все это способно вызвать проблемы с кожей ног.
Физиологические причины. Как бы человек не пытался отодвинуть старость, но данный процесс еще никому не удалось повернуть вспять. Шелушиться ноги также могут и просто по причине старения. К группе факторов, которые вызывают сухость кожи, можно отнести и регулярное ношение тесных колгот и брюк.
Проблемы медицинского характера лучше решать вместе с врачом, здесь самолечение чревато не особо приятными последствиями. Со всеми остальными причинами можно и нужно бороться самостоятельно, да и сделать это не сложно. Правильный уход и меры профилактики могут сделать вашу кожу гладкой даже в старости.
Если шелушатся ноги, то самым главным является обеспечение грамотного и регулярного ухода. Нужно привыкнуть к тому, что ежедневная ванная для ног, которая заканчивается нанесением на ноги питательного крема, должна быть таким же важным действием, как умывание и чистка зубов.
Если данные условия соблюдаются, а шелушение и сухость остаются, то справиться с данным бедствием помогут маски на молочной или масляной основе. В качестве дополнительных добавок можно использовать картофельный крахмал, ржаной хлеб, яичные желтки, тертую морковь, лимон или мед. При острой необходимости маску можно заменить на обертывание – наносить средство на ноги, сверху обворачивать полиэтиленовой пленкой и надевать гетры или теплые носки.
Если вы отдаете предпочтение готовым препаратам, то необходимо внимательно читать состав. Идеальные средства для увлажнения и питания кожи – масло какао и жожоба, алоэ, кокосовое молочко, миндальное масло.
Естественно, лучше не допустить, чтобы кожа была сухой и неприглядной на вид. В целях профилактики нужно соблюдать ряд следующих принципов:
Не ждите момента, пока обнаружиться то, что у вас шелушатся ноги. Поверьте, лучше заранее позаботиться об этом, иначе эта проблема может стать для вас крайне актуальной. Иногда от этой проблемой могут страдать и руки, мы уже писали о том, почему шелушится кожа на руках и как с этим бороться.
Каждый согласится, что красные шелушащиеся участки на ногах, которые сопровождаются зудом и временами целым «снегопадом» отмерших частиц кожи – это неприятно. Если же кожа на ступнях становится сухой, то ко всему прочему могут добавиться и трещины, иногда настолько болезненные, что нельзя ступить и шагу.
Почему шелушатся ноги
Скрыть подобное вряд ли выйдет, так что, необходимо найти причину, а затем уже думать, что делать, если шелушатся ноги. Имеется много факторов, вызывающих шелушение и сухость кожи. Их можно условно разделить по причинам:
Проблемы медицинского характера лучше решать вместе с врачом, здесь самолечение чревато не особо приятными последствиями. Со всеми остальными причинами можно и нужно бороться самостоятельно, да и сделать это не сложно. Правильный уход и меры профилактики могут сделать вашу кожу гладкой даже в старости.
Как устранить сухость кожи
Если шелушатся ноги, то самым главным является обеспечение грамотного и регулярного ухода. Нужно привыкнуть к тому, что ежедневная ванная для ног, которая заканчивается нанесением на ноги питательного крема, должна быть таким же важным действием, как умывание и чистка зубов.
Если данные условия соблюдаются, а шелушение и сухость остаются, то справиться с данным бедствием помогут маски на молочной или масляной основе. В качестве дополнительных добавок можно использовать картофельный крахмал, ржаной хлеб, яичные желтки, тертую морковь, лимон или мед. При острой необходимости маску можно заменить на обертывание – наносить средство на ноги, сверху обворачивать полиэтиленовой пленкой и надевать гетры или теплые носки.
Если вы отдаете предпочтение готовым препаратам, то необходимо внимательно читать состав. Идеальные средства для увлажнения и питания кожи – масло какао и жожоба, алоэ, кокосовое молочко, миндальное масло.
Профилактика
Естественно, лучше не допустить, чтобы кожа была сухой и неприглядной на вид. В целях профилактики нужно соблюдать ряд следующих принципов:
- Используя средства для смягчения и питания кожи, нужно периодически менять их, исключая привыкание кожи.
- Исключить из гардероба всю одежду из синтетических материалов или же надевать ее не слишком часто. Важно правильно подбирать косметику для тела, отдавая предпочтение средствам, обладающим увлажняющим и питательным эффектом.
- Необходимо придерживаться сбалансированного питания, которое богато на витамины A, B, D и E. Важно соблюдать и питьевой режим.
- Заниматься ходьбой, бегом или гимнастикой, ведь усиление кровотока способствует улучшенному протеканию подкожных процессов.
Не ждите момента, пока обнаружиться то, что у вас шелушатся ноги. Поверьте, лучше заранее позаботиться об этом, иначе эта проблема может стать для вас крайне актуальной. Иногда от этой проблемой могут страдать и руки, мы уже писали о том, почему шелушится кожа на руках и как с этим бороться.